Clases de yoga para todos los niveles, enfocadas en fortalecer el cuerpo, mejorar la flexibilidad y equilibrar la mente. También ofrecemos yoga prenatal y postparto, adaptado a cada etapa de la maternidad.
Alineamiento en Asana, Pranayama, YogaNidra, Meditación, Kuruntas. Herramientas para el desarrollo integral del ser.
Un trabajo de conciencia corporal, preparación del suelo pélvico, fortalecimiento de tu cuerpo y conexión con tu mente. Prepara tu cuerpo y conecta tu mente a favor del nacimiento de tu bebé.
Talleres de profundización en la práctica de Yoga sana con maestros de diferentes lugares de la tierra.
Empieza el día con presencia y energía con estos 5 rituales que te ayudarán a conectar contigo antes de sumergirte en la rutina.
A lo largo del año, organizamos talleres intensivos de yoga, maternidad consciente, salud femenina, bioestética, espiritualidad ancestral y más.
